性生活質量是保障和諧的性生活的關鍵，同時擁有高質量的性生活也能促進夫妻之間的感情，而一旦患了性功能障礙疾病，對男性朋友來說無疑是一個打擊，所以平時做好預防疾病的工作是很有必要的，那么怎樣預防性功能障礙疾病?帶著這個疑問，我們請醫院專家為我們具體介紹一下。

日常生活怎樣預防男性性功能障礙?興義現代男科醫院專家介紹要注意以下幾點：

1、學習性知識

有的未婚男子自稱陽痿，往往只是沒有足夠刺激引起性欲，不能視為病態。新婚夫妻性生活時，男方緊張、激動，女方恐懼、羞澀，配合不好，導致性交失敗是缺乏經驗，不是病態，要互相理解、安慰，隨著時間推移大多能滿意和諧。

2、了解生理波動

當男子在發熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現一時性的或一個階段的陽痿，多半是一種正常的抑制，生理的波動，男方不要徒增思想負擔，女方不要因之埋怨、指責，以免弄假成真，導致陽痿。

3、鍛煉性技巧

光有性知識，是不可能在性生活過程中直接得到滿意的結果，只有在性生活時不斷的磨練，探索，夫妻之間相互搭配，挖掘新的性技巧，這樣才能使性生活更加有樂趣，自然，良好的性生活方式和滿意的性生活答案，有助于夫妻雙方的心理健康，達到預防陽痿的目的。

4、提高身體素質

身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

興義現代男科醫院男科醫院擁有國內一流的檢驗中心、國際領先的檢驗儀器、高精尖的診療設備和資深的男科醫學專家，秉承嚴謹求實的科學態度和誠信求精的行醫宗旨，全心致力于男科疾病的研究與臨床治療，集預防、保健、治療、研究、康復于一體，真正做到“專科專病專治”，憑借著對男科疾病的透徹解析，科學規范化的管理，過硬的專業技術水平，全方位的服務，興義現代男科醫院男科獨步于京城男科醫學領域，成為貴州男科醫院的專業典范，全力打造中國男科第一品牌。