陽痿不僅讓男人難以啟齒，更影響家庭生活美滿。不少男性步入中年以后，總覺得自己可能的了陽痿。由于心理因素在作祟，更讓男性無法投入到性生活中。那么，男性如何自測是否患了陽痿？這是不少男性共同尋求的答案。
　　問：醫(yī)生您好，我今年45歲了，最近來性能力遠不如以前，我懷疑自己患了陽痿，我聽別人說可以通過“夜間陰莖勃起”測試來判斷是患了心理性還是器質(zhì)性陽痿。我想知道有什么方法可以自測嗎？
　　興義男科醫(yī)院醫(yī)生：男性如何自測是否患了陽痿，其方法是有很多種的。您所說的“夜間陰莖勃起”是陽痿檢查診斷中常用的測試方法。它是潛意識的陰莖活動的客觀表現(xiàn)，也是清醒狀態(tài)下勃起能力的可靠生物學(xué)標志。即使用藥物也很難抑制夜間陰莖勃起，監(jiān)測睡眠中的勃起可排除心理因素的干擾。如果想先自測，您可以通過以下幾個方面來做自我檢查：
　　1、郵票試驗：用四張聯(lián)孔郵票環(huán)繞陰莖體部，將重疊部分粘住，使之形成一環(huán)后入睡。清晨檢查郵票聯(lián)孔處是否撕裂，撕裂者表示有夜間勃起。
　　2、陰莖周徑測量：有一種市售的帶狀軟尺(一般的紙質(zhì)的)，一端邊接一方形搭扣，睡前將其圍繞陰莖，一端從搭扣中穿出，先讀下陰莖軟縮狀態(tài)下的周徑基數(shù)，次晨再看數(shù)據(jù)有無變化。睡前與醒后數(shù)據(jù)之差即為夜間勃起后陰莖周徑增加數(shù)。正常人增值為1.5~4.1厘米。
　　3、陰莖強度測量，即“撕裂記錄帶”測試法：入睡前在陰莖松軟的情況下，將測量帶上的粘貼接著保護層揭去，然后繞在陰莖體部即可。次日清晨觀察紅、黃、藍（注：有的為藍、紅、白三種顏色）三檔壓力小帶的斷裂情況來判斷結(jié)果。
　　“撕裂記錄帶”的四個判斷等級結(jié)果為：
　?、賶毫πo斷裂為無勃起;
　　②斷裂紅色一檔為無效勃起，表明陰莖硬度較小，難于插入陰道;
　?、蹟嗔鸭t、黃二檔為勃起不充分，表示可插入陰道;
　?、芗t、黃、藍三檔都斷列為正常勃起，表示完全可以插入陰道。該法不僅可用于陽痿的篩選診斷、器質(zhì)性與心理性陽痿的鑒別診斷，還可以用于心理性陽痿的輔助治療，以及性康復(fù)治療的療效觀察。
　　以上就是“男性如何自測是否患了陽痿”醫(yī)患之間的一段對話。通過專家的講解，相信您對自測方法有了一定的了解。興義現(xiàn)代男科醫(yī)院專家提醒患者，如果出現(xiàn)陽痿的癥狀，及時去正規(guī)醫(yī)院接受診治是十分必要的。