一 出現(xiàn)異常的遺精現(xiàn)象

正常未婚的男青年每月遺精1～2次，甚至更多一些。若生殖器官明顯異常，如睪丸很小、陰莖發(fā)育很差或伴有第2性征發(fā)育不好的青年，從來沒有遺精，這是典型的異常現(xiàn)象，應(yīng)該到醫(yī)院請(qǐng)專科醫(yī)師診治。

如果遺精頻繁，首先要找出引起遺精的原因，比較常見的原因是患生殖器官疾病，如龜頭炎、前列腺炎、包皮過長(zhǎng)、包莖、尿道炎等，均可引起遺精次數(shù)增加。

青年內(nèi)褲太緊，被子蓋得太厚太熱，手淫、喜歡看性刺激的書畫影視，身體過度興奮和過度疲勞等都會(huì)引起遺精次數(shù)增加。

二 痤瘡

痤瘡(俗稱粉刺)是青春期相當(dāng)普遍的一種皮膚病。由于青春期性腺活動(dòng)增加，雄激素分泌增多，促使皮脂腺分泌的皮脂增多，大量的皮脂不能完全排泄出去，積聚在毛囊口。痤瘡好發(fā)于臉、頭、胸、背等處，除內(nèi)分泌增多因素外，遺傳因素、精神緊張、多吃脂肪和糖類、消化不良、應(yīng)用脂肪類化妝品、接觸礦物油等，均可誘發(fā)痤瘡或使痤瘡加重。

為了減少和減輕痤瘡的發(fā)生，青年要注意保護(hù)皮膚。要注意皮膚清潔，經(jīng)常清洗，洗澡洗臉盡量不要用刺激性太強(qiáng)的肥皂，也不要用過燙的水。平時(shí)不要用油性化妝品。出現(xiàn)痤瘡時(shí)不要用手去擠壓，以免造成發(fā)炎，留下瘢痕。飲食上多吃清淡的食品，少吃脂肪和甜食，少吃辛辣食品，多吃蔬菜和水果。保持大便通暢、心情愉快和充足的睡眠。

三 迪斯科舞綜合征

如果跳舞時(shí)間過長(zhǎng)，不注意勞逸結(jié)合和自我保護(hù)，會(huì)造成身心障礙，誘發(fā)本病。長(zhǎng)時(shí)間在快速和強(qiáng)烈的音樂節(jié)奏下，迅速伸縮和扭動(dòng)頭頸、四肢、軀干等，容易造成脊髓神經(jīng)過度牽拉，血管痙攣收縮。發(fā)生頭痛、頭暈、上半身皮膚麻木疼痛、肌肉無力等癥狀。

防治的方法是要有節(jié)制的活動(dòng)。時(shí)間不宜過長(zhǎng)，次數(shù)不能過多。要注意勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)心理平衡的調(diào)節(jié)。