患上無精癥后要注意哪些呢?這是很多的男性朋友們心中的一處疑問，因為現(xiàn)在無精癥的患病幾率明顯增高，而且患上無精癥的不育癥的人數(shù)也是有了上漲的趨勢，那么，無精癥需要的注意事項，患上無精癥之后在生活和飲食下是不是需要特別注意呢?

下面興義現(xiàn)代男科醫(yī)院男性不育科室專家就詳細的和大家說說患上無精癥后要注意哪些吧。

1、放松心情。精神壓力過大也對精子的成長有負面影響，所以男性應適當放松自己。

2、定期檢查。病菌感染也是男性不育的重要因素，應該經(jīng)常到醫(yī)師那里，接受衣原體、前列腺的相關檢查。

3、經(jīng)常鍛煉。男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。因此，體重控制在標準范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量，這也是患上無精癥后要注意哪些中的非常重要的一點。

4、少去桑拿房、蒸汽浴室。高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。

5、多吃綠色食品。綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分，這也是一種非常好的辦法。

6、戒煙戒酒。數(shù)據(jù)顯示，吸煙、飲酒是精子數(shù)量、質(zhì)量下降的主要因素。

如果不小心患有無精癥，一定要了解他的危害，這樣才能促使自己早治療。那么無精癥的危害有哪些呢?

無精癥的危害：

1、無精癥導致現(xiàn)睪丸生精功能衰竭，部分因素有睪丸先天發(fā)育不良、炎癥、外傷、血管疾病和干擾陰囊溫度調(diào)節(jié)等等，全身因素包括遺傳、放射線接觸、營養(yǎng)障礙、內(nèi)分泌疾病、工業(yè)危害等。

2、無精癥疾病會導致輸精道阻塞，同時由于炎癥、損傷、畸形等引起的附睪管、輸精管、射精管阻塞或缺如。

3、后天因素導致失調(diào)，出現(xiàn)脾胃虛弱，命火式微的情況。腎精虧損，稟賦不足，精血不足，無以生精。

4、其他的還有由于跌撲損傷或濕熱蘊積，導致的輸精管堵塞，致使精子無法正常排出體外。引起風毒下注厥陰或食棉油，燥熱傷津，無所化精。

當你了解到無精癥的危害后，不自覺心里生出害怕的概念，但是興義現(xiàn)代男科醫(yī)院專家提醒患者，無精癥是可以治療的，一定不要增加自己的心理壓力。

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